Популярное

  О'Брайен Барбара - Необыкновенное путешествие в безумие и обратно
Эта книга совершенно не похожа на множество других книг по психологии. Начав её читать, уже невозможно оторваться. Произведение оригинально тем, что автором является душевнобольная женщина-шизофреник, которой чудом или усилиями собственного разума удалось выйти из мрака страшной душевной болезни и поведать нам свою историю. Каждый из нас немного сумасшедший, и прочитав эту книгу многие узнают и что-то своё, в чём признаться очень трудно - и тогда мы понимаем, что психически больные люди прилетают к нам не с Марса или Юпитера. Это такие же смертные как и мы, но на пути их психики встали настолько серьёзные проблемы, пройти через которые, не тронувшись умом, не получилось. Читая данное произведение понимаешь, насколько каждый из нас близок к сумасшествию. Не буду задерживать Ваше внимание и терпение - держите себя в руках, и не дай Бог попасть по ту сторону сознания.

Все книги Интернета на русском - BOOKALL.RU
Кромвель
Татьяна Павлова
Эта книга является биографией человека, стоявшего у истоков могущества Англии как великой страны, повелительницы морей. Этого человека звали Оливер Кромвель. Окунитесь вместе с участниками тех далёких событий в самую гущу кровавой гражданской войны в Англии, которая была предвестницей таких же революций во Франции, России и других странах. Читая данное произведение понимаешь: ничто не ново под луной - всё повторяется с ужасающей схожестью, меняются только декорации. Ленин, Робеспьер, Мао Дзедун, Кромвель - как они все похожи, и в то же самое время какая между ними пропасть во времени. Нас пытаются уверить, что наша Великая Октябрьская Революция была самая бессмысленная, самая жестокая и мерзкая полоса в мировой истории. Но что мы видим на самом деле? Намного жестче и кровавей события происходили в самых "цивилизованных" странах - Англия, Франция и др. С кого брали пример Мао, Ленин, Троцкий? Не с тех ли деятелей Великого передела в Англии времён Кромвеля? Совершенно правильно. Читаем эту очень полезную для общего развития книгу и начинаем правильно определять - где белое, а где чёрное, не взирая на комментарии нашей истории из уст западных умников.
 

Рады видеть Вас на сайте Интернет Библиотеки BOOKALL.RU. На этом сайте мы собрали для Вас и выложили для

бесплатного доступа огромное число книг, как российских, так и зарубежных авторов.

Век новых технологий открывает для нас широчайшие возможности для саморазвития. Теперь нет необходимости посещать городские или ВУЗовские библиотеки . Достаточно пройтись по нескольким сайтам в интернете - и нужная книга уже на Вашем ПК. Вам не нужно ходить часами по прилавкам и книжным магазинам в поисках необходимой книги - мы постарались собрать для наших читателей на одном сайте большую часть литературы, представленной в интернете. Вся Библиотека представлена в текстовом формате, так что проблем с чтением книг нашего сайта быть не должно - даже мобильные телефоны уже умеют "читать" данный формат. Каждая книга представлена на отдельной страничке. Также на этих страницах предлагаем подборку книг, рекомендованных нашими читателями для чтения. В каждом разделе нашей Электронной Библиотеки для удобства всех наших читателей мы разместили поисковые формы для облегчения навигации по книгам, которых в базе несколько десятков тысяч.

В здоровом теле - здоровый дух. Предлагаем новый раздел по медицине на BOOKALL.RU
НАТУРОПАТИЯ Знаете ли вы , что натуропатия это просто разумное поведение в отношении здоровья. Основной принцип натуропатии состоит в том, что в человеке от рождения заложены огромные возможности самоизлечивания, все системы нашего организма всегда будут стараться победить болезнь и восстановить равновесие. Натуропатия поддерживает эти усилия организма, используя такие естественные факторы, как диета, физические упражнения и отдых, свежий воздух и водные процедуры (гид ротерапия). Основная идея натуропатии состоит в том, чтобы человек сам, насколько это возможно, отвечал за состояние своего здоровья и чтобы болезни в большей степени предотвращались, чем излечивались. В наше время все шире распространяется точка зрения, что плохое состояние здоровья является следствием неблагоприятных изменений в окружающей среде, например ее загрязнения, так что индивидуальных способов защиты здоровья оказывается недостаточно, могут потребоваться и более широкие меры, за которые необходимо проводить серьезную агитацию. И все же каждый может сделать очень многое, чтобы сохранить свое здоровье. Хотя главной составной частью лечебной диеты являются свежие, не обработанные продукты, нередко бывает, что для поднятия жизненных сил до та кого уровня, когда самоизлечивание станет возможным, эта диета нуждается в различных дополнениях. Поэтому по всей книге, под разными рубриками помещены советы, касающиеся таких дополнений. Физические упражнения являются наиболее важной формой самопомощи, но очевидно, что их вид и интенсивность подбираются индивидуально. В упражнениях равно существенны как положение тела, так и правильное дыхание, поскольку нагрузка при неправильном дыхании приводит к перенапряжению. Очень важно при этом обеспечить организму также и равноценный отдых, или расслабление (при современной напряженной жизни это лег че сказать, чем сделать!), так что на туропаты, безусловно, дают советы, связанные и с отдыхом как частью лечения. Разные виды водных про цедур, или гидротерапия, — тоже очень полезный раздел натуропатии. Идея использования горячей холодной воды восходит, по крайней мере, к Древней Греции. Ее можно обнаружить и в других. Чтобы наше тело было красивым, сильным и здоровым, необходимо регулярно заниматься физкультурой теперь это общепризнанный факт. В древних культурах по всему миру, на пример у американских индейцев. Интерес к водолечению вновь усилился в Европе в XIX веке благодаря баварскому монаху Себастьяну Кнайппу очень влиятельной фигуре. И в наши дни в Германии, Австрии и Швейцарии существует множество центров Кнайппа, чрезвычайно популярных среди пациентов. На курортах Германии можно найти, кроме того, около 120 лечебных учреждений, где применяют различные водные процедуры. Одной из простейших процедур является компресс. Его делают так:  намоченное в воде маленькое поло тенце отжимают и кладут на больное место (см). Если делают попеременно горячие и холодные компрессы (обычно горячий кладут на 3—5 минут, а хо лодный не более чем на 1 минуту), то местное кровообращение чрезвычайно усиливается. При избыточ ном весе лучше ограничиться использованием прохладного компресса, поскольку это меньше влияет на сердце. Подобного же эффекта можно добиться, принимая контрастный душ либо обливаясь холодной водой после теплой ванны. Специфической формой лечения в гидротерапевтических клиниках являются сидячие, или поясные, ванны, которые воздействуют на область живота и таза. Сна чала пациент принимает горячую ванну, за тем на короткое время переходит в холодную — по указанной выше схеме. В соответствии с подходами к здоровью и лечению натуропатия делится на многие виды терапии: одни действуют преимуще ственно через тело, например массаж, ос теопатия, хиропрактика и физиотерапия, другие имеют дело с энергетическим равно весием, например акупунктура, рефлексотерапия и ши-ацу, третьи оказывают воздействие на здоровье на психическом и эмоциональном уровне, например гипнотерапия, психотерапия и групповые занятия. Каждый вид лечения имеет свои сильные и слабые стороны и каждый помогает восстановить баланс в организме со своей специфической точки зрения. Не все эти виды терапии легко исполь зовать при самолечении, но не забывайте: если вам не удается самостоятельно разобраться в проблемах вашего здоровья, вы всегда можете обратиться к терапевтам-профессионалам.   Чтобы наше тело было красивым, сильным и здоровым, необходимо регулярно заниматься физкультурой - теперь это общепризнанный факт.